slaskiezpomyslem.com.pl — Najważniejsze informacje z regionu

Najnowsze

Interwencje służb

Prace na DK94 przy ogródkach działkowych — będą zwężenia i utrudnienia

1 godzina temu

Interwencje służb

Eksperci o uzależnieniach w Rybniku — współpraca instytucji i oferta terapeutyczna

1 godzina temu

Interwencje służb

Interwencje służb

Wszystkie zgłoszenia →

08:04 • 23.10

Zderzenie hulajnogi z rowerem w Rzuchowie — 48-latka w szpitalu

08:03 • 23.10

Prace na DK94 przy ogródkach działkowych — będą zwężenia i utrudnienia

08:01 • 23.10

Eksperci o uzależnieniach w Rybniku — współpraca instytucji i oferta terapeutyczna

Aktualności

Wszystkie →

Aktualności

Andrzej Stróżny doradca TK — zmiany personalne w Trybunale

Prezes Trybunału Konstytucyjnego Bogdan Święczkowski zatrudnił byłego szefa CBA Andrzeja Stróżnego jako doradcę ds. bezpieczeństwa, a zastępowanie dyrektora Kancelarii TK powierzył Beacie Białowąs.

2 tygodnie temu

Aktualności

90-lecie Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach 2026 – inauguracja roku akademickiego

2 tygodnie temu

Aktualności

Nowy sezon NOSPR Katowice: Rok Beethovena i Adam Sztaba

2 tygodnie temu

Aktualności

Ogród społeczny Giszowiec otwarcie: nowa zielona przestrzeń przy Batalionów Chłopskich

2 tygodnie temu

Przewodnik

Wszystkie →

Przewodnik

Spodek w Częstochowie — lokalizacja i wydarzenia

Hala widowiskowo-sportowa Spodek w Częstochowie to wielofunkcyjny obiekt, na którym organizowane są koncerty, imprezy sportowe, targi i festiwale. W obiekcie odbywają się zarówno lokalne wydarzenia, jak i występy o zasięgu ogólnopolskim.

2 tygodnie temu

Przewodnik

Szyb Prezydent w Chorzowie — Kompleks Sztygarka

3 tygodnie temu

Przewodnik

Cartel Mexican Bar w Częstochowie — kuchnia, design i wydarzenia

3 tygodnie temu

Przewodnik

Magiczne Podwórko w Nikiszowcu, Katowice — wejście od Czechowej

1 miesiąc temu

Sport

Wszystkie →

Sport

Hetman GKS Katowice Olimpiada Szachowa 2026 w Samarkandzie — Soćko i Seemann 3/3

Szachiści i trenerzy Hetman GKS Katowice występują na Olimpiadzie Szachowej 2026 w Samarkandzie. W reprezentacjach Polski grają Monika Soćko i Jakub Seemann, którzy po trzech rundach mają komplet punktów.

1 miesiąc temu

Sport

Łącznik — pieśń o Gerardzie Cieśliku na Stadionie Śląskim. Premiera 20 września

1 miesiąc temu

Sport

Piknik 1 FC Katowice Słowian 2026 — zakończenie lata na Słowianie

1 miesiąc temu

Sport

Rajd Wisły 2026 trasy Wisła — harmonogram i zamknięcia dróg

1 miesiąc temu

Informator

Wszystkie →

Informator

Rada Jednostki Pomocniczej nr 12 Koszutka — wybory i zgłaszanie kandydatów

Rada Jednostki Pomocniczej nr 12 Koszutka reprezentuje mieszkańców Koszutki w sprawach lokalnych i organizuje wybory do rady dzielnicy. Informacje poniżej dotyczą procedury zgłaszania kandydatów oraz przebiegu wyborów zarządzonych na 1 marca 2015 r.

1 miesiąc temu

Informator

UP Katowice 6 (Katowice) — Pocztex, kantor i skrytki dla mieszkańców

1 miesiąc temu

Informator

Rada Jednostki Pomocniczej nr 7 - Załęże (Katowice) — kompetencje i skład po wyborach

1 miesiąc temu

Informator

Rada Jednostki Pomocniczej nr 11 Wełnowiec-Józefowiec — sprawy lokalne, wydarzenia i wybory

1 miesiąc temu

Osobowości

Wszystkie →

Osobowości

Grzegorz Kolosa — działacz związkowy NSZZ Solidarność

Grzegorz Kolosa (ur. 1 lutego 1965 w Grajewie, zm. 4 września 1993 pod Koziegłowami) był polskim działaczem związkowym; od marca 1992 do śmierci przewodniczył zarządowi Regionu Śląsko-Dąbrowskiego NSZZ Solidarność.

1 dzień temu

Osobowości

Edmund Kokot — szef oddziału ZWZ w Bielszowicach

1 dzień temu

Osobowości

Reginald Kneifel — austriacki pisarz i profesor mineralogii

3 dni temu

Osobowości

Marek Klucewicz — przewodniczący Związku Zawodowego Kontra

3 dni temu

Lifestyle

Wszystkie →

Lifestyle

Wyjaśniamy, jak leczyć grypę

4 lata temu

Lifestyle

Trening siłowy bez sprzętu

Nie trzeba chodzić na siłownie, żeby efektywnie ćwiczyć. Dla osób preferujących ćwiczenia w domu świetnym rozwiązaniem będzie trening siłowy bez sprzętu. Jego zaletami będzie oszczędność czasu, którego nie tracimy na dojazd na salę treningową oraz zerowe koszta. W końcu nie wydajemy pieniędzy na karnet oraz na profesjonalny sprzęt. Potrzeba tylko motywacji, regularności i kreatywności, żeby wykonać dobry domowy trening bez sprzętu.

4 lata temu

Lifestyle

Jak biegać, żeby schudnąć?

Bieganie to świetny pomysł na spędzanie wolnego czasu i zrzucenie nadmiernych kilogramów. Jak biegać, żeby schudnąć? Przede wszystkim należy być regularnym. Sumienność to połowa sukcesu w każdej dziedzinie, ale dodatkowo przyda się kilka innych wskazówek. Sprawdź, jak zaplanować swój trening, aby był jak najbardziej efektywny.

4 lata temu

Zdrowie

Wszystkie →

Zdrowie

Dlaczego warto unikać przetworzonej żywności?

Przetworzona żywność to produkty spożywcze, które zostały zmodyfikowane w procesie przemysłowym, aby poprawić ich trwałość, smak lub wygląd. Niestety, spożywanie takiej żywności może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Dlatego warto unikać przetworzonej żywności i wybierać produkty naturalne i świeże.

2 lata temu

Zdrowie

Podstawy zdrowego stylu życia

2 lata temu

Zdrowie

Witaminy i minerały: klucz do zdrowego życia

2 lata temu

Zdrowie

Zdrowie jamy ustnej: na co zwrócić uwagę

2 lata temu

Znane osoby

Wszystkie →

Znane osoby

Wilhelm Ferdinand Elsner — pruski prawnik i ziemianin

Wilhelm Ferdinand Elsner był pruskim prawnikiem, urzędnikiem i uczestnikiem wojen napoleońskich, który jako właściciel majątku w Kalinowicach prowadził eksperymenty rolnicze. Wyróżnił się hodowlą ziemniaka oraz założeniem jednej z pierwszych na Śląsku wytwórni cementu naturalnego.

1 miesiąc temu